Bạn chưa có tài khoản? Hãy bấm vào đây để đăng ký làm thành viên của chúng tôi!
TuyetKy.Com

TuyetKy.Com

What you share is what you get
Hôm nay, Thứ 3 Tháng 7 23, 2019 10:32 Chiều/Tối
Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ

Đăng nhập

Tên thành viên: Mật khẩu: Đăng nhập tự động mỗi lần ghé thăm Ẩn trạng thái trực tuyến của tôi trong phiên đăng nhập này


  RSS .:.

» Bảo vệ "cô bé" «




Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời [ 1 bài viết ] [ 0 tập tin đính kèm ]
Nội dung (Xem: 2455 | Trả lời: 0) Người gửi
Share on Facebook
Tiêu đề bài viết: Bảo vệ "cô bé"
Gửi bàiĐã gửi: Thứ 7 Tháng 7 20, 2013 10:24 Sáng
Ăn thực phẩm thích hợp

Hãy ăn những sản phẩm có chứa probiotic - những vi sinh vật tốt cho sức khỏe, có trong ruột và cả trong âm đạo. Ví dụ như sữa chua, loại thực phẩm này không chỉ làm cho đường ruột của bạn khỏe mạnh và bảo vệ bạn khỏi những vi khuẩn có hại mà còn có thể bảo vệ "vùng kín" của bạn theo đúng nguyên lý đó (tránh sự xâm nhâm của vi khuẩn có hại vào vùng kín). Ngoài ra, món dưa cải lên men cũng rất tốt.

Lưu ý, có một số loại thực phẩm có thể làm tăng mức độ nhiễm trùng nấm men như món ăn nhiều đường, giàu tinh bột... Vậy nên, hãy tránh các loại thực phẩm này để duy trì sự cân bằng vi khuẩn trong âm đạo, giữ cho "vùng kín" khỏe mạnh. .

Những cách đơn giản giúp bảo vệ "cô bé" 1
Cần bảo vệ cô bé khỏi những tác nhân có hại từ bên ngoài

Mặc quần áo thích hợp

Bạn không cần phải từ bỏ hẳn những chiếc váy bút chì hay quần jean ôm. Bạn chỉ cần chọn sao cho được những mẫu thiết kế vừa vặn và không quá ôm sát để vùng kín có thể "thở" được.

Hãy chọn các loại quần lót từ vảo cotton thấm mồ hôi sẽ tốt hơn là quần từ vải sợi tổng hợp. Điều này còn giúp bạn tránh được nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Sau khi về đến nhà, tốt nhất là bạn nên mặc thật đơn giản và thoải mái nhất để cơ thể được "tự do".

Giữ vệ sinh vùng kín

Để giảm nguy cơ bị viêm nhiễm, bạn cần phải vệ sinh vùng kín thường xuyên và đúng cách.

Cụ thể, hãy chăm tắm giặt và giữ cho "vùng kín" luôn khô thoáng. Nếu trong những ngày "đèn đỏ" thì cần thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh các kích ứng xảy ra. Ngoài ra, không thụt rửa sâu vào "vùng kín", đừng nghĩ rằng việc thụt rửa sẽ giúp "vùng kín" khỏe mạnh hơn vì kết quả thường là ngược lại. Trong thực tế, thụt rửa sâu trong âm đạo có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt hoặc tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu vào sâu trong âm đạo nhanh hơn, gây hại cho "vùng kín". Bạn cũng không nên lạm dụng sản phẩm vệ sinh "vùng kín" vì chúng có thể gây mất cân bằng độ pH ở khu vực nhạy cảm này.

Những cách đơn giản giúp bảo vệ "cô bé" 2

Tình dục an toàn

Hãy có ý thức để duy trì tình dục an toàn bằng cách dùng bao cao su hoặc các màng chắn nha khoa, chúng không chỉ giúp bạn phòng tránh thai ngoài ý muốn mà còn tránh được các bệnh tình dục, phương pháp đơn giản và hữu hiệu để bảo vệ "cô bé".


Khám phụ khoa định kỳ

Những cách đơn giản giúp bảo vệ "cô bé" 3
Hãy tập cho mình thói quen khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/1 lần hoặc 1 năm/1 lần để sớm nhận ra những biểu hiện bất thường ở "vùng kín" và có hướng trị bệnh cụ thể để tránh hậu quả nghiêm trọng về sau.

Viet Bao.vn (Theo Webphunu)


>> Tại sao da lại xấu. Xem ngay <<


Ngoại tuyến
Cấp 10
Cấp 10
Hình đại diện của thành viên

Tuổi: 32
Sinh nhật: 08-06-1987
Ngày tham gia: Thứ 3 Tháng 7 17, 2007 9:20 Sáng
Bài viết: 429
Quốc gia: Vietnam (vn)

Người tạo chủ đề
Xem thông tin cá nhânGửi Email
Đầu trang
Hiển thị những bài viết cách đây: Sắp xếp theo
Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời [ 1 bài viết ] [ 0 tập tin đính kèm ]

  RSS .:.

» Bảo vệ "cô bé" «


Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến và 1 khách


Bạn không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này
Bạn không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này
Bạn không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này
Bạn không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này
Bạn không thể gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này

Tìm kiếm với từ khoá:
Chuyển đến:


Ai đang trực tuyến?

Ai đang trực tuyến? Trong tổng số 1 người đang trực tuyến: không có thành viên, không có thành viên ẩn và chỉ có 1 vị khách
Số lượt người ghé thăm website đông nhất là 390 vào ngày Chủ nhật Tháng 12 09, 2018 1:12 Sáng

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến và 1 khách

Thông tin trên được cập nhật trong 24 giờ vừa qua
cron

Quý khách có thể theo dõi nội dung của chuyên mục "Tản Mạn" và "Câu lạc bộ tiếng Anh" bằng ứng dụng từ Google Play với từ khóa "TuyetKy.com".
Xin chân thành cảm ơn!

© Bản quyền 2006-2007 TuyetKy.Com. E-mail
Ban Quản trị TuyetKy.Com
© Ghi rõ nguồn "TuyetKy.Com" khi sử dụng nội dung từ site này.

Hệ thống sử dụng phpBBVietNam © 2006 - 2007 phpBBVietNam Group