Bạn chưa có tài khoản? Hãy bấm vào đây để đăng ký làm thành viên của chúng tôi!
TuyetKy.Com

TuyetKy.Com

What you share is what you get
Hôm nay, Thứ 6 Tháng 11 01, 2024 6:54 Sáng
Thời gian được tính theo giờ UTC + 7 Giờ

Đăng nhập

Tên thành viên: Mật khẩu: Đăng nhập tự động mỗi lần ghé thăm Ẩn trạng thái trực tuyến của tôi trong phiên đăng nhập này


  RSS .:.

» Để có bàn chân mềm mại «




Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời [ 1 bài viết ] [ 0 tập tin đính kèm ]
Nội dung (Xem: 4362 | Trả lời: 0) Người gửi
Share on Facebook
Tiêu đề bài viết: Để có bàn chân mềm mại
Gửi bàiĐã gửi: Thứ 6 Tháng 7 06, 2007 9:24 Sáng
Bàn chân của chúng ta bị tác động nhiều nhất vào mùa hè, do nắng nóng cùng bụi tác động trực tiếp. Vì vậy, để có một bàn chân mềm mại, không bị chai sạn, nứt nẻ hay có mùi khó chịu thì chúng ta nên biết một số biện pháp chăm sóc chân sau.

1. Chân nên được rửa sạch cẩn thận hàng ngày, sau khi rửa chân chúng ta cần dùng khăn khô lau sạch ngay. Sau đó thoa lên chân một số loại mỹ phẩm chuyên dụng để tránh nấm và khô da giúp da chân có độ ẩm và mềm nhất định.

2. Hạn chế đi chân trần, vì đi chần trần nhiều sẽ làm chân bạn dễ bị chai sạn. Bạn nên đi dép ngay cả khi bạn đi xung quanh bể bơi, đi biển hay ở trong nhà. Đặc biệt nếu bạn đi chân trần trên nền nhà ẩm ướt, bạn sẽ rất dễ bị nấm da chân.

3. Sau mỗi chuyến đi nghỉ như đi leo núi hay tập thể dục mạnh, chân bạn nên được chăm sóc đặc biệt như: ngâm chân trong nước nóng, thực hiện một số động tác mát xa đơn giản. Việc này sẽ giúp chân bạn được thư giãn và nghỉ ngơi sau những hoạt động mạnh và máu sẽ được lưu thông dễ dàng. Nên nhớ, chăm sóc chân cũng là việc quan trọng và cần thiết.

4. Hãy luôn mang tất khi đi giày dù là mùa hè và bạn nên chọn những loại tất sợi mềm hay 100% cotton. Những loại tất giúp chân thoáng khí, không lưu mùi.

5. Khi chọn mua giày hay dép bạn cũng nên chọn mua những đôi đi vừa chân không nên vì quá thích mà lại chọn những đôi hơi rộng hay hơi chật so với chân mình. Và chúng ta không nên chỉ đi một đôi giày liên tục từ ngày này sang ngày khác, vì để giày thực sự trở lại trạng thái khô thoáng chúng ta cần tối thiểu 24 giờ sau khi sử dụng. Nếu là dép có quai bạn nên chú ý quai đằng sau không nên chật quá dễ làm chân tổn thương.

6. Thường xuyên cắt móng chân không nên để chúng dài quá đầu mỗi ngón chân, và nên để móng chân ngang chứ không nên dũa nhọn.

7. Nếu thấy bất kỳ một dấu hiệu nhỏ nào cho thấy chân bạn bị khô da hay nấm nên thoa thuốc ngay.

(Theo Tuổi Trẻ)


=>>Lý do mà da của bạn bị xấu hơn mong đợi <<=


Ngoại tuyến
Founder
Founder
Hình đại diện của thành viên

Tuổi: 46
Sinh nhật: 23-03-1978
Ngày tham gia: Thứ 2 Tháng 6 25, 2007 12:17 Chiều/Tối
Bài viết: 269
Đến từ: Hải Hậu - Nam Định
Quốc gia: Vietnam (vn)

Người tạo chủ đề
Xem thông tin cá nhânGửi Email
Đầu trang
Hiển thị những bài viết cách đây: Sắp xếp theo
Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời [ 1 bài viết ] [ 0 tập tin đính kèm ]

  RSS .:.

» Để có bàn chân mềm mại «


Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến và 122 khách


Bạn không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này
Bạn không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này
Bạn không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này
Bạn không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này
Bạn không thể gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này

Tìm kiếm với từ khoá:
Chuyển đến:

Ai đang trực tuyến?

Ai đang trực tuyến? Trong tổng số 122 người đang trực tuyến: không có thành viên, không có thành viên ẩn và 122 khách
Số lượt người ghé thăm website đông nhất là 969 vào ngày Thứ 7 Tháng 10 26, 2024 5:01 Sáng

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến và 122 khách

Thông tin trên được cập nhật trong 24 giờ vừa qua
cron

© Bản quyền 2006-2021 TuyetKy.Com. E-mail
Ban Quản trị TuyetKy.Com
© Ghi rõ nguồn "TuyetKy.Com" khi sử dụng nội dung từ site này.
Hệ thống sử dụng phpBBVietNam © 2006 - 2007 phpBBVietNam Group